גבינת שום ועשבי תיבול ביתית בסגנון בורסן (Boursin)
מנת פתיחה אוכל צרפתי בופה בראנץ' ללא ביצים צמחוני גבינה שבועות ללא אפייה

גבינת שום ועשבי תיבול ביתית בסגנון בורסן (Boursin)

כשהכנתי את הבבקה המלוחה המפורסמת שלי, שמתי לב שהמלית שהכנתי דומה להפליא לגבינה המפורסמת ההיא שאהבתי למרוח על לחם בצרפת. אז בלי לחשוב פעמיים, אני משתפת אתכם במתכון הזה, שמוכן צ’יק צ’ק ומושלם לאירוח.

טאבולה ביתי - סלט קוסקוס עם עגבניות, מלפפונים ונענע
אוכל צרפתי טבעוני בופה בראנץ' להכנה מראש ילדים קיץ פיקניק קוסקוס

טאבולה ביתי - סלט קוסקוס עם עגבניות, מלפפונים ונענע

היום אני חולקת אתכם מתכון משפחתי, הטאבולה של אמא שלי. אצלנו כולם אוהבים אותו. הוא רענן וקל להכנה. מתאים לכל שולחנות ובופה הקיץ שלכם!

סלט ביצים אנגלי - עם עירית, שאלוט וחרדל
מנת פתיחה קמיות סלטים צמחוני קיץ ללא גלוטן מטבח אנגלי ילדים ביצים

סלט ביצים אנגלי - עם עירית, שאלוט וחרדל

בלונדון גיליתי את סלט הביצים שהאנגלים נוהגים לאכול בסנדוויץ’. זה סלט שאני מאוד אוהבת, הוא פיקנטי יותר מהביצה-מיונז המסורתית שלנו בזכות הבצל הירוק והחרדל. אני מוסיפה גם בצל שאלוט קטן קצוץ דק, והוא תמיד נחטף תוך רגעים, גם על ידי הילדים. תוכלו ליהנות ממנו על לחם, על חלה או למלא בו לחמניות קטנות לקבלת פנים.

סלט עדשים עם סלמון מעושן וירקות טריים
קמיות סלטים צמחוני טבעוני עדשים ללא גלוטן קל להכנה מראש אביב קיץ מנת פתיחה סלמון מעושן קטניות

סלט עדשים עם סלמון מעושן וירקות טריים

עדשים הן מרכיב שכמעט תמיד נמצא בארון המטבח, ולא כדאי לוותר עליהן, כי הן דיאטטיות ועשירות בחלבון. חוץ מהמתכון המפורסם של עדשים עם נקניקיות, אני מציעה לכם היום מתכון לסלט עדשים עם ירקות טריים וסלמון מעושן, שמשתלב נהדר עם העדשים.

סלט עדשים שחורות (בלוגה) עם עגבניות, מלפפון ואבוקדו
קמיות סלטים צמחוני טבעוני עדשים ללא גלוטן קל להכנה מראש אביב קיץ מנת פתיחה קטניות

סלט עדשים שחורות (בלוגה) עם עגבניות, מלפפון ואבוקדו

עדשים שחורות (נקראות גם עדשי בלוגה, כי הגרגירים השחורים הקטנים מזכירים קוויאר) הן תגלית אמיתית שמאז יש לי תמיד בארון המטבח. מבחינה תזונתית הן עשירות בחלבון ומלאות בוויטמינים. הן שומרות על צורתן בבישול ולא צריכות השריה, מה שהופך אותן למרכיב מושלם למנה ראשונה או לארוחת צהריים צמחונית ומשביעה!

קרפצ'יו ארטישוק נא עם בזיליקום - מנה ראשונה קלה לקיץ
מנת פתיחה קמיות צמחוני טבעוני קל אוכל איטלקי אוכל צרפתי ארטישוק אביב קיץ נא פסח ללא גלוטן

קרפצ'יו ארטישוק נא עם בזיליקום - מנה ראשונה קלה לקיץ

עם הקיץ שכבר מתדפק על הדלת, הנה מנה ראשונה שתמיד יש לה מקום בין הסלטים הרעננים שלי - ארטישוק נא, פרוס דק כמו קרפצ’יו ומתובל.

סלט בורטה - וריאציה קרמית על סלט קפרזה
מנת פתיחה בראנץ' בופה מוצרלה קל אוכל איטלקי צמחוני אביב קיץ עגבניות ילדים סלטים ללא גלוטן ללא אפייה פסח

סלט בורטה - וריאציה קרמית על סלט קפרזה

וריאציה על סלט קפרזה הקלאסי (עגבניות-מוצרלה), הנה סלט רענן וטעים לקיץ.

מה לעשות עם בשר טחון?
בשר בשר טחון בקר ילדים מה לעשות עם

מה לעשות עם בשר טחון?

בשר טחון הוא מרכיב שכמעט תמיד יש לנו במקפיא, אבל נוטים לבשל אותו תמיד באותה צורה. אז אני מציעה לכם רעיונות טעימים ופשוטים להכנה, כדי לרענן את הקלאסיקות שלכם או פשוט לגוון!

כבד עוף עם בצל מקורמל על פירה תפוחי אדמה בשמן זית
עוף הודו בשר תפוחי אדמה בצל אוכל ישראלי פסח

כבד עוף עם בצל מקורמל על פירה תפוחי אדמה בשמן זית

כבד עוף עם בצל מקורמל, מוגש על פירה, הוא מנה רכה ומענגת שמופיעה לא פעם בתפריט של מסעדות הבשר בישראל. כנראה גרסה מחודשת לכבד העוף עם הבצל האשכנזי המפורסם, וזה מתכון מקורי וקל להכנת כבדים.

קרפצ'יו בקר - פרוסות דקות עם שמן זית ולימון
להכנה מראש בופה אוכל צרפתי ללא אפייה נא קל בשר בקר קיץ אביב חגיגי ללא גלוטן פסח

קרפצ'יו בקר - פרוסות דקות עם שמן זית ולימון

קרפצ’יו בקר הוא קלאסיקה של המטבח הצרפתי. פרוסות דקות של בקר מתובלות בתוספות טריות ומעט חמצמצות. קל, יפה ומוכן מראש!

טטאקי בקר - בשר צרוב במרינדה יפנית עם ג'ינג'ר ולמון גראס
מטבח יפני חגיגי להכנה מראש בקר בשר אוכל אסייתי נא קל

טטאקי בקר - בשר צרוב במרינדה יפנית עם ג'ינג'ר ולמון גראס

טטאקי בקר, מכירים? זו מנה די חגיגית, שאני מאוד אוהבת ושבדרך כלל כובשת את כולם. קצת כמו “הנמר הבוכה” המפורסם, זהו נתח בקר צרוב קלות ואז מושרה במרינדה יפנית ריחנית. זה קרוב לקרפצ’יו, אבל נימוח וטעים יותר.

רוטב טרטר ביתי - עם מיונז, מלפפונים חמוצים וצלפים
דגים בשר רטבים ותבלינים

רוטב טרטר ביתי - עם מיונז, מלפפונים חמוצים וצלפים

רוטב טרטר ילווה בצורה מושלמת דגים, בשרים קרים כמו רוסטביף או בשרים על הגריל, וגם המבורגר דגים מעולה. הסוד להצלחה, בדיוק כמו במיונז או ברוטב רואי, הוא שכל המרכיבים יהיו באותה טמפרטורה.

רוטב חרדל ושמיר סקנדינבי - הרוטב המושלם לגרבלקס
רטבים ותבלינים מטבח סקנדינבי דגים מטבח שוודי

רוטב חרדל ושמיר סקנדינבי - הרוטב המושלם לגרבלקס

רוטב חרדל, דבש ושמיר הוא רוטב סקנדינבי שמוצאים גם בשוודיה וגם בדנמרק. הוא מלווה בצורה מושלמת את סלמון הגרבלקס המפורסם, אבל גם דגים באופן כללי.

צלחת נורדית - דגים מעושנים, ביצי סלמון, טרמה ורוטב שמנת ושמיר
דגים סלמון קל להכנה מראש מטבח סקנדינבי מנת פתיחה בופה בראנץ' מטבח שוודי שבועות חגיגי בישול מרובה ללא אפייה ללא גלוטן ללא לקטוז מטבח אשכנזי חורף חנוכה פסח

צלחת נורדית - דגים מעושנים, ביצי סלמון, טרמה ורוטב שמנת ושמיר

כמנה ראשונה קרה או כמנה עיקרית מפנקת יותר, הצלחת הנורדית היא מנה מעודנת שמורכבת מדגים מעושנים וסלט, ומוגשת עם בליני או טוסטים. הנה הצעה לגרסה שאני אוהבת להכין, ותוכלו להתאים אותה לפי הטעם שלכם ולפי מה שיש לכם במקרר.