מרק עדשים כתומות וגזר - קטיפתי, טבעוני וללא גלוטן
מרקים וקרמים חורף ללא גלוטן להכנה מראש בישול מרובה עדשים אדומות סתיו טבעוני קל צמחוני חסכוני

מרק עדשים כתומות וגזר - קטיפתי, טבעוני וללא גלוטן

מי אמר שאי אפשר להכין ארוחה טעימה ממה שנשאר בארון. המתכון הזה כל כך הצליח אצלי בבית שאני חייבת לשתף אתכם. ולגבי הג’ינג’ר, טיפ נגד בזבוז: אני תמיד קונה שורש יפה, מקלפת, חותכת לחתיכות של 1-2 ס״מ ומקפיאה בשקית עם רווחים בין החתיכות, וככה תמיד יש לי ג’ינג’ר בהישג יד.

מרק דלעת ערמונים ועדשים כתומות - קל, מחמם ומזין
חורף סתיו מרקים וקרמים להכנה מראש בישול מרובה אוכל צרפתי עדשים טבעוני צמחוני קל

מרק דלעת ערמונים ועדשים כתומות - קל, מחמם ומזין

מי אמר שמרקים משעממים? הנה מרק קל להכנה מדלעת ערמונים. הוא מחמם, מזין ומלא ויטמינים, מושלם לסתיו ולחורף.

מרק דלעת קלאסי - עם שני מרכיבים בלבד
מרקים וקרמים אוכל צרפתי חורף סתיו דלורית דלעת ללא גלוטן בישול מרובה להכנה מראש

מרק דלעת קלאסי - עם שני מרכיבים בלבד

עונת המרקים יצאה לדרך! מרק דלעת מושלם לתחילת הסתיו. הוא פשוט (שני מרכיבים!), כדי להבליט את הטעם העדין של הדלעת.

כרובית שלמה בתנור בסגנון מזנון - הכרובית של אייל שני
אוכל ישראלי צמחוני קמיות מנת פתיחה טבעוני כרובית ילדים קל ללא גלוטן להכנה מראש בתנור בישול מרובה פסח

כרובית שלמה בתנור בסגנון מזנון - הכרובית של אייל שני

במילה אחת? מעולה. אייל שני, השף הישראלי, החזיר את הכבוד לירק הנהדר הזה שלפעמים קצת מזניחים. כרובית שלמה צלויה בתנור היא מתכון שכדאי לאמץ ולהגיש לכל מי שחושב שירקות זה משעמם! לא תתביישו יותר להגיד שכרובית היא בין הירקות האהובים עליכם. ואם לא, לפחות יהיה לכם מתכון מעולה להגיש לחברים הצמחונים.

חומוס ביתי עם טחינה - המתכון הבסיסי
מנת פתיחה קמיות סלטים צמחוני ללא גלוטן טבעוני אוכל ישראלי יסודות חומוס להכנה מראש בישול מרובה

חומוס ביתי עם טחינה - המתכון הבסיסי

חומוס - ממרח גרגירי חומוס, הוא אחת המנות הלאומיות של ישראל. במסעדות אפשר למצוא עשרות סוגים (ויש כאלה - החומוסיות - שמכינות רק את זה!), אבל להכין אותו בבית זה כל כך מהיר שאני ממש מעודדת אתכם לנסות. הנה גרסה קלאסית של חומוס עם טחינה, כמו שאוכלים אותו כאן.

בנטאז' עם טונה - קציצות תפוחי אדמה עם ביצה מוסתרת (Banatages, Pastels)
אוכל תוניסאי אוכל מרוקאי מנת פתיחה בופה קמיות להכנה מראש תפוחי אדמה פסח יתרו

בנטאז' עם טונה - קציצות תפוחי אדמה עם ביצה מוסתרת (Banatages, Pastels)

לא חסרים בשום בופה חגיגי במטבח היהודי הספרדי - בתוניסיה קוראים להם בנטאז’ ובמרוקו פסטל. אלה קציצות תפוחי אדמה עם טונה או בשר, ובאמצע מסתתרת ביצה קשה.

פריקסה תוניסאי - סנדוויצ'ים מטוגנים במילוי טונה וסלט מצ'וויה
לחמים מנת פתיחה בופה קמיות אוכל תוניסאי ניתן להקפאה להכנה מראש מטבח יהודי טונה קופסת אוכל יתרו

פריקסה תוניסאי - סנדוויצ'ים מטוגנים במילוי טונה וסלט מצ'וויה

הנה מנה שאי אפשר בלעדיה במטבח התוניסאי, הפריקסה. אלה סנדוויצ’ים שהלחם שלהם מטוגן, כמו סופגניות מלוחות, עם מילוי של טונה, ביצים קשות, זיתים וסלטים מבושלים וטריים. נשמע לכם כבד? נסו, בדרך כלל כולם מתלהבים, במיוחד בגרסת המיני לבופה ולאירוח!

לחם איטלקי תוניסאי בשמן זית וקצח - הלחם של הפריקסה
לחמים מנת פתיחה יסודות אוכל תוניסאי מטבח יהודי ניתן להקפאה להכנה מראש בישול מרובה

לחם איטלקי תוניסאי בשמן זית וקצח - הלחם של הפריקסה

הלחם האיטלקי הזה, על בסיס שמן זית ומפוזר בקצח, הוא הלחם שמשתמשים בו באופן מסורתי לסנדוויץ’ התוניסאי, ממולא כמו הפריקסה התוניסאי המפורסם. הוא ילווה נהדר גם תבשילים כמו פסל או לוביה (תבשיל בשר עם בצל ושעועית) או המלוחיה, תבשיל עלי מלוחיה עם בשר ומרגז.

קציצות דגים תוניסאיות מטוגנות (קפטה) - למרק, לקוסקוס או כמנה ראשונה
מנת פתיחה בופה אוכל תוניסאי מטבח יהודי חגיגי חנוכה להכנה מראש בישול מרובה שבת דגים פסח

קציצות דגים תוניסאיות מטוגנות (קפטה) - למרק, לקוסקוס או כמנה ראשונה

הקפטה היא סוג של קציצות דגים, והמיוחד בה הוא הצורה המעט פחוסה והטיגון. אפשר להגיש אותה כמנת פתיחה או כתוספת לקוסקוס עם דגים.

קציצות בשר מרוקאיות ברוטב עגבניות עם לימון כבוש ותפוחי אדמה
אוכל מרוקאי בשר טחון בשר חגיגי בקר ניתן להקפאה להכנה מראש בישול מרובה שבת פסח

קציצות בשר מרוקאיות ברוטב עגבניות עם לימון כבוש ותפוחי אדמה

קציצות בקר מתובלות קלות שמתבשלות לאט ברוטב עגבניות עם לימון כבוש, לצד תפוחי אדמה - מתכון מסורתי של יהודי מרוקו ששווה להכיר.

קציצות בשר בכמון ברוטב עגבניות - מתכון תוניסאי
מנת פתיחה אוכל תוניסאי בשר טחון בשר חגיגי בקר ניתן להקפאה להכנה מראש בישול מרובה שבת

קציצות בשר בכמון ברוטב עגבניות - מתכון תוניסאי

קציצות בשר בכמון הן מנה קלאסית על שולחנות המטבח המזרחי, ויש מי שמגישים אותן בגרסת מיני כמנת פתיחה. מהירות להכנה ורכות, הנה מתכון שכדאי לאמץ.

חזה עוף ברוטב שמנת ופטריות - גרסה ללא לקטוז
אוכל צרפתי בשר שבת עוף הודו להכנה מראש בישול מרובה ללא לקטוז ילדים

חזה עוף ברוטב שמנת ופטריות - גרסה ללא לקטוז

קלאסיקה של המטבח הצרפתי, אסקלופ עוף בסגנון נורמנדי הוא מנה פשוטה, מהירה ומנחמת. אני מציעה לכם גרסה ללא לקטוז, עם שמנת צמחית, לתוצאה קטיפתית וטעימה להפליא.

עוף בסקי (Poulet basquaise) - עוף בתבשיל פלפלים רכים, עגבניות ויין לבן
אוכל צרפתי מטבח בסקי בשר עוף ניתן להקפאה להכנה מראש בישול מרובה קיץ סתיו שבת

עוף בסקי (Poulet basquaise) - עוף בתבשיל פלפלים רכים, עגבניות ויין לבן

עוף בסקי הוא מתכון צבעוני וטעים שבו העוף מתבשל ברוטב של פלפלים רכים ונמסים. מושלם למי שלא אוהב את החמיצות שיש לפעמים ברטבים על בסיס פלפלים.

עוף שלם בתנור - עור זהוב ופריך ובשר רך
בשר עוף להכנה מראש ילדים שבת אוכל צרפתי חגיגי בישול מרובה בתנור ללא גלוטן ללא לקטוז קל פסח

עוף שלם בתנור - עור זהוב ופריך ובשר רך

עוף שלם בתנור, מנה משפחתית שכדאי שתהיה בין הקלאסיקות שלכם. עוף עם עור זהוב ופריך ובשר רך ועסיסי. המתכון הזה מצליח תמיד, אני מכינה אותו כבר כמה שנים ולא מחליפה אותו.

פרמנטייה (Hachis Parmentier) - פשטידת בשר טחון ופירה תפוחי אדמה
אוכל צרפתי תפוחי אדמה בשר טחון ילדים להכנה מראש סתיו חורף ללא לקטוז בשר בישול מרובה

פרמנטייה (Hachis Parmentier) - פשטידת בשר טחון ופירה תפוחי אדמה

פרמנטייה (Hachis Parmentier) הוא אחד המאכלים הקלים שכל המשפחה אוהבת, מתכון שכדאי שיהיה לכם במחברת המתכונים.

כרעי אווז קונפי - בתנור או על הגז
אוכל צרפתי אווז ברווז מטבח אשכנזי בשר להכנה מראש

כרעי אווז קונפי - בתנור או על הגז

כרעי אווז קונפי הן מאכל צרפתי מסורתי מדרום-מערב צרפת (פריגור), פחות נפוץ מכרעי ברווז קונפי. הטעם של האווז עדין ומעודן יותר מזה של הברווז, ואצלנו בבית אוהבים אותו מאוד. אני מציעה לכם שתי שיטות בישול, אחת על הגז ואחת בתנור, ואתם בוחרים! אפשר לאכול אותן כמו שהן, עם עור פריך ובשר רך שמתפרק, או להשתמש בהן להכנת מנות אחרות - ראו רעיונות למתכונים בהמשך.

בשר מפורק (Pulled Beef) ברוטב ברביקיו ביתי - בריסקט בתנור
בשר בקר להכנה מראש אוכל אמריקאי ניתן להקפאה בישול מרובה חגיגי שבת בתנור ילדים

בשר מפורק (Pulled Beef) ברוטב ברביקיו ביתי - בריסקט בתנור

קלאסיקה אמריקאית גדולה, בשר בקר מפורק (או Pulled Beef) הוא טעים ופשוט להכנה. כל מה שצריך זה להכניס את הבשר המתובל (אני בחרתי רוטב ברביקיו ביתי) לתנור ולתת לו להתבשל בשקט לבד. אחרי הבישול רק נשאר לפורר אותו במזלג. קשה לעשות טוב יותר מזה.

בף בורגיניון - תבשיל בקר ביין אדום (Bœuf bourguignon)
אוכל צרפתי בשר בקר ניתן להקפאה להכנה מראש בישול מרובה חגיגי סתיו חורף תבשיל בתנור שבת פסח

בף בורגיניון - תבשיל בקר ביין אדום (Bœuf bourguignon)

קלאסיקה גדולה של המטבח הצרפתי, בף בורגיניון הוא תבשיל קל להכנה בדיוק כמו שאנחנו אוהבים - בשר נימוח ברוטב עשיר וסמיך. הוא טעים עוד יותר למחרת.