Gnaouia - Ragoût de gombos à la viande
Cuisine tunisienne Cuisine juive Gombos Viande Plat mijoté Bœuf Poulet Prêt d'avance Se congèle Light Festif Couscous Shabbat Batch cooking

Gnaouia - Ragoût de gombos à la viande

La gnaouia (gnaouiya, ganaouia ou gnawia) est une spécialité de la cuisine juive tunisienne qui fait toujours fureur. L’ingrédient de base de ce délicieux plat est le gombo, préparé avec du bœuf ou du poulet. Incontournable des fêtes notamment du shabbat, s’il est assez peu connu dans la cuisine européenne, le gombo est présent en Afrique et au Moyen-Orient.

Psal ou Loubia - Ragout de viande aux oignons et haricots
Cuisine tunisienne Cuisine juive Viande Plat mijoté Bœuf Prêt d'avance Batch cooking Se congèle Shabbat Automne Hiver Sans four

Psal ou Loubia - Ragout de viande aux oignons et haricots

La bsal ou loubia (ou psal ou loubia), qui signifie « oignons et haricots », est un plat mijoté traditionnel de la cuisine tunisienne. Excellent et incontournable, il est composé de viande de bœuf, d’oignons et de haricots dans une sauce réduite onctueuse. Voici ma recette familiale de la Psal ou Loubia.