Voici une poêlée de légumes aux saveurs asiatiques qui pourra se déguster telle quelle avec un bol de riz ou bien en accompagnement d’une viande ou d’un poisson cuisiné à la thaï.

Une jolie soupe de légumes verts, sans pommes de terre. Un cocktail vitaminé riche en fibres. Le secret pour la texture bien veloutée est de ne pas mettre trop d’eau de cuisson afin d’obtenir une soupe goûteuse et onctueuse.

Un velouté gourmand aux brocolis qui se marie très bien avec des fromages un peu forts comme du bleu, du gorgonzola ou des lamelles de cheddar.

Plus fragile que son camarade le chou-fleur le brocoli n’a pas bonne presse. Et pourtant… Si vous avez aimé le Chou-fleur rôti, voici une recette excellente et simple à essayer absolument. Ce délice n’est pas réservé aux végétariens ! N’hésitez pas à en faire l’accompagnement d’un poisson au four.