Trio de quinoa, haloumi, patates douces et oignons rôtis
Salades Végétarien Quinoa Sans gluten Light Prêt d'avance Printemps Automne Chavouot Haloumi Batch cooking Pessah

Trio de quinoa, haloumi, patates douces et oignons rôtis

Voici une excellente salade de quinoa qui se déguste tiède. Elle est fondante grâce à la patate douce et au haloumi. Un peu comme la salade de lentilles noires, c’est plat végétarien complet et rassasiant !

Soupe miso - Miso shiru
Cuisine asiatique Cuisine japonaise Miso Tofu Végétarien Vegan Soupes & Veloutés Prêt d'avance Hiver Light Automne Sans gluten Pâtes

Soupe miso - Miso shiru

Incontournable des entrées japonaises, la soupe miso est une soupe légère très agréable et réconfortante à base de pâte de miso, d’algues et de tofu. Voici une version parfumée délicieuse et vegan car elle ne contient pas de dashi.

Gnocchi ai funghi - sauce champignons
Pâtes Cuisine italienne Automne Hiver Batch cooking Prêt d'avance Champignons

Gnocchi ai funghi - sauce champignons

Ces gnocchi sauce champignons sentent l’automne, et les plats réconfortants. La sauce “ai funghi” est un classique italien, aussi célèbre que la sauce bolognaise. C’est un plat rapide (si vos gnocchi sont prêts) et excellent. Les gnocchi de pommes de terre sont une belle alternative pour changer des pâtes car ils absorbent bien la sauce.

Gnaouia - Ragoût de gombos à la viande
Cuisine tunisienne Cuisine juive Gombos Viande Plat mijoté Bœuf Poulet Prêt d'avance Se congèle Light Festif Couscous Shabbat Batch cooking

Gnaouia - Ragoût de gombos à la viande

La gnaouia (gnaouiya, ganaouia ou gnawia) est une spécialité de la cuisine juive tunisienne qui fait toujours fureur. L’ingrédient de base de ce délicieux plat est le gombo, préparé avec du bœuf ou du poulet. Incontournable des fêtes notamment du shabbat, s’il est assez peu connu dans la cuisine européenne, le gombo est présent en Afrique et au Moyen-Orient.

Salades de lentilles au saumon fumé
Kémias Salades Végétarien Vegan Lentilles Sans gluten Light Prêt d'avance Printemps Eté Apéritif Saumon fumé Légumineuses

Salades de lentilles au saumon fumé

Les lentilles sont un ingrédient qui est souvent dans les placards, à ne pas négliger car il est diététique et riche en protéines. En dehors de la fameuse recette de lentilles saucisses, je vous propose aujourd’hui une recette da salade de lentilles, aggrémentée de crudités et de saumon fumé, qui se marie très bien avec les lentilles.

Soupe Tom Kha Kaï - soupe thaïlandaise de poulet au lait de coco
Cuisine asiatique Cuisine thaïlandaise Poulet Soupes & Veloutés Crème de coco Sans lactose Sans gluten Light Prêt d'avance Batch cooking

Soupe Tom Kha Kaï - soupe thaïlandaise de poulet au lait de coco

La soupe tom kha kaï est une soupe très savoureuse et exotique, à base de poulet, d’épices et de lait de coco, que je réalise chaque année en hiver. Elle est à la fois douce et relevée, un délice. Je l’avais découverte il y a des années, au restaurant Izaaki, qui n’existe plus aujourd’hui mais que j’appréciais beaucoup. C’est le genre de soupe pour laquelle vous iriez au restaurant, sauf que maintenant vous pouvez la faire à la maison !

Parmentier de canard à la patate douce
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Parmentier de canard à la patate douce

Le hachis parmentier est un plat convivial et cette version de parmentier de canard confit à la patate douce est une savoureuse et festive variante de la recette de hachis parmentier traditionnel. On peut réaliser cette recette avec du canard ou de l’oie en procédant de la même manière.

Terrine de saumon à la ciboulette
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Terrine de saumon à la ciboulette

La terrine de poisson est un incontournable de la cuisine française. Il en existe des variations de la plus bon marché à la plus festive. Je vous propose ici une terrine de saumon frais savoureuse, légère et simple à réaliser.

Crèmes dessert chocolat praliné
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Crèmes dessert chocolat praliné

J’aime beaucoup les crèmes dessert, elles sont gourmandes et onctueuses et prêtes en un rien de temps ! Après vous avoir proposé une crème dessert au chocolat et une autre à la pistache, voici cette fois de délicieuses crèmes dessert chocolat et praliné maison. Elles sont réalisables sans lactose et ne contiennent pas de gluten. Idéal si vous avez un pot de praliné à utiliser.

Club sandwich au saumon - sandwich à deux étages
Apéritif Buffet Pique-nique Prêt d'avance Cuisine américaine Kids Lunch box Brunch Light Seouda chlichit Poisson Saumon fumé

Club sandwich au saumon - sandwich à deux étages

Les club sandwiches sont délicieux pour un déjeuner, un brunch ou un dîner léger. Ils sont faciles à réaliser et donnent toujours une impression un peu sophistiquée alors qu’il suffit d’assembler quelques ingrédients de qualité.

Curry de légumes à la crème de coco
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Curry de légumes à la crème de coco

Je fais régulièrement des currys de légumes dès l’automne mais n’avais jamais eu l’occasion de vous en partager. C’est chose faite avec ce curry végétarien à la crème de coco, un plat complet, exotique, sain et réconfortant en cette saison.